서울 근교 포천에 있는 숨이라는 카페에 다녀왔다. 대자연 숲속에 있는 조용한 카페로, 휴식을 취하기에 너무 좋은 카페였다. 아메리카노 값이 좀 사악하긴 하지만, 책을 읽거나 조용히 명상을 취하고 싶을 때 간다면 좋은 카페라고 생각한다. 카페 중앙에 이렇게 정원도 있어서, 정원 옆에서 공부하는 사람들도 많았다. 정원 창 넘어로는 큰 산이 보여서 참 마음이 힐링되는 느낌을 받았다. 바깥 날씨가 좋다면, 야외에서 산새를 보면서 커피한잔 해도 좋을 것 같다. 야외 테이블도 많이 구비되어 있어, 친구들과 방문하여 얘기를 나눠도 좋을 것 같다. 힐링 존이라고, 명상을 할 수 있는 곳도 있다. 이곳에서는 정숙하여야 한다. 앉아서 큰 창밖의 산을 볼 수 있다. 맑은 날씨와 산의 녹음을 보고 있으니, 속세를 잠깐 잊게 ..

한화리조트 산정호수 안시 호텔에 다녀왔다. 네고왕 이벤트로 산 건데, 경쟁이 너무 치열해서... 어쩔수 없이 산정호수 안시 호텔을 예약하고 다녀왔다. 강원도에서 포천까지 꾀나 시간이 걸렸다. 호텔은 작았지만, 나름 인테리어는 괜찮았다. 특히 조식당은 천장이 뻥 뚫려있어 창 밖으로 보이는 산새가 너무 좋았다. 룸 컨디션은 다소 노후화 되어있었다. 리조트라서 크게 기대는 하지 않아, 우리는 사용하는데 큰 불편은 없었다. TV가 너무 작아서 좀 아쉬웠다. 그리고 OTT 채널도 지원되지 않고, 조작도 불편해서 호캉스를 생각하고 온다면 불편할 것 같다. 오래되었지만, 침구도 편하고 에어컨도 잘 나와서 조용히 쉬기엔 좋았다. 하지만 옆방에서 떠들때에는 약간의 소음이 들리기도 했다. 우리는 저녁으로 포천 이동갈비를 ..

청년도약계좌란? 월 70만원씩 5년간, 최대 5000만원을 만들 수 있는 계좌 정부에서 청년들을 위해 만든 정책형 금융상품이다. (윤석열 대통령 주요 선거공약) 출시예정일? 6월 15일 출시를 앞두고 있다. 청년도약계좌 가입조건? 하기 조건들을 모두 충족해야 가입이 가능하다. (2020년부터 2022년까지 주식배당이나 이자로 2천만원 이상 소득이 있다면 가입할 수 없다_금융소득종합과세 대상자) -1- 만 19세~34세 (군 복무 기간은 계산에서 제외_최대 6년까지 가능) -2- 연 소득 7500만 원 이하 -3- 가구소득 중위 180% 이하 가입해야하는 이유? -1- 비과세 가입기간동안 발생한 이자에 세금을 과세하지 않음 -2- 정부지원 정부가 조건에 따라 금액을 매칭하여 지원함 (연봉 6천만원~7천50..

절벽에 있는 호텔모습이 너무 예뻐 강릉 탑스텐호텔을 예약하고 방문하였다. 아쉽게도 오션뷰는 없어서 부분 오션뷰방으로 예약했다. 부분 오션뷰도 충분히 훌륭했다. 로비의 층고가 엄청 높아서 개방감이 좋았다. 호텔의 가구들이며 장식들이 다 화려하고 새것같이 느껴졌다. 사람도 북적이지 않아서 여유를 느낄수 있었다. 이곳은 로비 안쪽에 있는 식당인데, 석식을 이곳에서 제공하는 것 같다. 석식은 비추하는 사람들이 많아서 Skip 했다. 실제로 네이버나 구글에서 음식에 대해 평점이 좋지 못했다. 방이 엄청 넓어서 개방감이 좋았다. 탁 트인 느낌, 창 밖으로 보이는 오션뷰 침대도 뽀송하고, 넓어서 안정감이 좋았다. 한 가지 아쉬운 점이 있다면 창이 통창이 아니라서 아쉬웠다. 그래도 저 넓게 보이는 수평선은 정말이지 너..

기차여행이 가고싶어 강릉 바다열차를 탔다. 일주일전 예약을 하려고 봤는데 자리가 하나도 없었다. 남은건 프로포즈석 밖에 남지않아 이걸루 예약했다. 주말 표들은 경쟁이 좀 치열한 것 같다. 프로포즈석은 5만원으로 2인이 탈 수 있고, 일반좌석보다 훨씬 비싸다. 바다열차표는 코레일톡 앱에서 구매는 불가능하고 사이트에서 구매해야한다. 우리는 강릉에서 삼척해변역까지 가는 10:47 차를 탔다. 강릉역 입구 내부로 들어와서 바로 오른쪽에 바다열차 발권창구가 있다. 여기에서 실물표를 교환하면 된다. 강릉역은 생각보다 크고 깔끔했다. KTX 이음을 타고 청량리에서 강릉으로 오는 것도 괜찮을 것 같다. 전광판에서 바다열차 운행정보를 안내해주니, 시간이 도래하면 안내를 보고 기차를 타러 가면 된다. 기차에 귀여운 돌고래..

강환국님께서 내신 책을 세 권 읽고 8개월 째 퀀트투자를 하고 있다. 명확하고 논리적인 설명에 시작을 했지만, 여전히 조금 무서운 건 사실. 아무튼 첫 번째, 두 번째 싸이클은 모두 10% 라는 이득으로 잘 끝냈다. 소액 100만원으로 시작했지만, 직장인이자 개미투자자에게는 100만원도 넘나 거금이다.. 나는 하기 전략으로 퀀트투자를 실행하고 있다. 책 속에는 여러가지 전략이 많지만, 나는 가장 고전적인것이 가장 잘 통할거라고 생각하여 하기 전략을 정하고 실행했다. 1. PER, PBR, PSR, PFCR 4개 지표의 각 순위를 계산 2. 4개 순위의 평균 순위를 계산 3. 평균 순위가 가장 높은 20개 기업 매수 4. 리밸런싱 : 분기 1회 (4/15, 6/15, 9/15, 12/15) 지표 계산은 퀀..

5월 24일 더케이 콘서트에 갔다. 교직원 공제회에서 주최하는 콘서트이고, 매년 꾸준히 열린다고 한다. 형우형이 운좋게 당첨되가지구, 경희대 평화의전당에 가서 같이 관람하고 왔다. 경희대학교가 내 모교지만, 서울캠은 잘 가보지 않았어서 새로운게 많았다. 또 축제시즌인지 젊은 에너지도 많이 받을 수 있어서 좋았다. 홍지민, 정선아가 뮤지컬 무대를 꾸몃고, 다비치와 십센치가 노래도 불렀다. 음향장비가 가수들의 노래를 잘 출력하지 못해 아쉬움이 있었지만, 오랜만에 이런 무대를 볼 수 있어서 너무 좋았다. 선생님들이 많아서 그런지 많은 인파가 있었지만 질서있고 차분했다. 중간중간에 선생님들의 인터뷰에서 그들의 많은 노고를 알 수 있었다. 선생님들은 이렇게 힘들게 근무하는데, 교직원 공제회 본사는 반짝반짝(?) ..

위궤양은 위벽에 발생하는 고통스러운 궤양입니다. 이것은 위의 소화액이 위의 보호 점액층을 자극하고 침식할 때 발생합니다. 이것은 통증, 출혈, 음식 소화 능력 감소를 초래할 수 있습니다. 위궤양의 증상은 다음과 같습니다. - 복통, 식사를 하면 종종 완화됨 - 메스꺼움과 구토 - 식욕 부진 - 체중 감량 - 구토나 대변에 피가 섞여 나온다 - 팽만감 - 트림 위궤양 치료제에는 다음이 포함됩니다. - 위산을 중화시키는 제산제 - 산 생산을 감소시키는 H2 수용체 길항제 - 산 생성을 감소시키는 양성자 펌프 억제제 - H. pylori 감염(위궤양의 일반적인 원인)을 치료하기 위한 항생제 위궤양에 피해야 할 음식은 다음과 같습니다. - 매운 음식 - 술 - 카페인 - 니코틴 - 튀긴 음식과 기름진 음식 위궤..